Sağlıklı Atıştırmalık Granola Bar (6 kişilik)
EN LEZİZ SAĞLIKLI ATIŞTIRMALIK SEÇENEĞİ.. GRANOLA BAR TARİFİ.. EN İYİ GRANOLA TARİFLERİ..
Malzemeler:
- 2 su bardağı yulaf
- 2 adet orta boy olgunlaşmış muz
- 1 avuç badem
- 1 avuç ceviz
- 1 avuç kuru üzüm
- 2 adet kuru incir
- 2 adet kuru kayısı
- 2 yemek kaşığı pekmez
- 1 yemek kaşığı bal
Yapılışı:
Muzlar çatalla iyice ezilir.
Üzerine yulaf eklenir.
Bıçakla iri doğranmış kuruyemiş ve meyveler ilave edilir
Bal ve pekmez de eklenerek karıştırılır.
Yağlı kağıt serili tepside şekillendirilir. (Fazla kalın olmamalı)
180 derece ısıtılmış fırında yaklaşık 25-30 dk pişirilir.
Fırından çıkarınca istenilen şekilde kesilir ve soğumaya bırakılır.
Ara öğünlerde tatlı yerine yarım barını rahatlıkla tüketebilirsiniz.
Afiyet olsun 😊
