Similar Posts
Fıstık Ezmeli Karabuğday Patlakları
EN LEZİZ ARA ÖĞÜN.. EFSANE FISTIK EZMELİ KARABUĞDAY PATLAĞI.. Malzemeler: 2 adet karbuğday patlağı 2 tatlı kaşığı şekersiz fıstık ezmesi Yaban mersini ve çilek Yapılışı: Karabuğday patlakları üzerine fıstık ezmesi sürülür ve meyveler ilave edilir. Tatlı isteğini bastıran aynı zamanda spor öncesi ve sonrasında enerji ihtiyacınızı karşılayacak muhteşem bir ara öğün! Afiyet olsun 😊
Kabak Cips
EN PRATİK KABAK CİPSİ TARİFİ.. KABAK CİPSİ NASIL YAPILIR.. Hem ana yemek yanına hem atıştırmalık olarak tercih edilebilecek kıtır kıtır çocuklarında parmak besin döneminde keyifle tüketebileceği ve canımız atıştırmalık tuzlu bi şeyler istediğinde kurtarıcı bir tarif! MALZEMELER ▫️1 adet büyük boy kabak ▫️Yumurta ▫️1 diş sarımsak ▫️1 tatlı kaşığı tuz ▫️Galeta unu Yapılışı: ▫️Kabağı şerit…
Tahinli (Tahanlı) Fit Pide
BURSANIN VAZGEÇİLMEZİ TAHANLI… TAHİNLİ PİDE NASIL YAPILIR.. TAHİNLİ PİDE TARİFİ.. Sevgili Bursalılar ve tahinli pide severler sizinle bu nefis tarifi denemeyen kalmasın 🥰 Tam anlamıyla bir harikaaa 👌🏻Hatta ben bu fit formunu daha çok sevdim bile diyebilirim 🙈 Malzemeler: HAMUR İÇİN 3 adet sıcak suda bekletilmiş hurma 2,5 su bardağı yulaf unu @etilifalif 🔶1/2 çay…
Falafel ve Humus
BAYILACAĞINIZ FALAFEL TARİFİ.. FALALFEL VE HUMUS NASIL YAPILIR ? Ortadoğu mutfağının vazgeçilmezi nohut köftesi olarakta bildiğimiz falafel ve humus ikilisi ile sizlerleyim! Özellikle veganlar için oldukça iyi bir alternatif. FALAFEL Malzemeler: •2 su bardağı haşlanmış nohut •1 orta boy soğan •1/2 demet ince doğranmış maydanoz •1-2 diş sarımsak •1/2 çay kaşığı kimyon •1 çay kaşığı…
Avokado Soslu Simit
EN GÜZEL AVOKADO TARİFLERİNDEN AVOKADO SOSLU SİMİT.. EN GÜZEL AVOKADO TARİFLERİ.. AVOKADOLU ARA ÖĞÜNLER.. Malzemeler: 1 adet simit Yarım adet olgun avokado 30 gram beyaz peynir 2 yemek kaşığı zeytinyağı Limon suyu Tuz ve karabiber Yapılışı: Avokado ve peyniri çatal yardımı ile ezip karıştırın. Üzerine zeytinyağı ile limon ilave edin ve son olarak baharatlarla renklendirin….
Çilekli Smoothie
YAZ AYLARININ VAZGEÇİLMEZİ ÇİLEKLİ SMOOTHİE TARİFİ.. EFSANE SMOOTHİE TARİFLERİ.. Malzemeler: 🍓Bir küçük kase çilek (yarım porsiyon) 🍓Yarım su bardağı süt 🍓Dilediğiniz kıvama göre 1 ya da 2 yemek kaşığı yoğurt 🍓1 tatlı kaşığı bal (opsiyonel) Çilekler küçük parçalara bölünür. Ardından süt ve yoğurt ilave edilir ve shaker da çekilir. Not: Meyveleri değiştirebilir içeriğini zenginleştirerek ana…